2015/07/09

最近就寝時間が一定でないので、23時頃に寝ることにした(831日目、832日目)

7/6(831日目)
7時起床。

知り合った人と今日も帰る。
この人との会話は自分が質問してそれに答えるという会話が中心だが、
それはよくないことか?と聞かれた。自分としては会話が成り立つならそれでOKという考えだったので、そう説明すると「私は恵まれている」と言われた。

16時半頃にクマに会う。
河川敷で飲み物を飲みながらおしゃべりしていたら近くの公園で迷惑行為をしているおじさんがいた。
少々ためらったが、110番をする。人生初めての110番通報。意外と落ち着いてできた。
警察はすぐに来てくれた。頼りになるなぁと思った。
対応は任せて、自分たちはすぐ現場を離れることにした。

この日は帰宅直後たくさん寝た。
深夜に起きて、作り置きの豆腐のネギ炒めを食べたが、抗うつ剤の副作用が久々に出て直後に戻してしまった。


7/7(832日目)
今日は七夕だが雨が降る。
7時起床。財布に1000円が入っている夢を見た。

今日は気分的に落ち込みが激しい一日だった。
表には現れていないそうだが、気持ちがズーンと沈む感じで、やや作業の能率が落ちてしまう。
いつもはすぐに作業に取り掛かりたい気持ちになるが、この日は椅子に座って休んでいたいという気持ちが強かった。
帰宅後、クマに相談に乗ってもらいつい涙が出そうになった。

夕食はマーボー豆腐を食べた。
最近就寝時間が一定でないので、23時頃に寝ることにした。


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