最近は眠るのが早すぎる気がする(802日目～804日目)

6/7（802日目）
7時頃に起きる。
テレビをつけたらストレスのことをやっていてセロトニンとか諸々の不安を抑える栄養があるものはバナナがいいと言っていた。
バナナを急に食べたくなってきた。

今日も作業実習があるから不安が出てくる。

「太陽を盗んだ男」（1979年　日本）を観た。
ジュリーがいちいちカッコ良かった。

15時から作業実習。展示会の撤去で何回か行っている。
ベストではないがベターな働きはできたと思う。人と比べてもしょうがないと思った。
ここでも前どこかで一緒になった人と仕事することになった。

カップ麺を食べたせいで夕食は食べられなかった。
寝たのも早かった。


6/8(803日目)
朝は曇り空だったが11時頃から雨が降り始め、夕方には本降りになった。

作業をしている時に付箋を使って分類してみると作業効率があがった。
視覚的に分類されるのが自分には合っているようだ。

帰宅途中にスーパーでラーメンと野菜、バナナを買った。

「ツリーハウスをつくる愉しみ」を読みきった。
この間読んだ本はフランスのツリーハウスの本だったけど、今度の本は日本の本。
日本の木は海外より細いということでツリーがどうしても小ぶりになってしまうそうだ。
見慣れている日本の木にツリーハウスがあるというのはツリーハウスが身近に見えてくる。

夕食はカップ麺を食べたらお腹いっぱいになって作る気がなくなった。


6/9（804日目）
今日は休み。
雨が降るとの事だったが今日は降らなかった。

昼間眠くて寝てしまった。
映画の一本でも見ようと思っていたから損した気分になった。
寝起きで動きが鈍かったけど、それでも無理やり体を動かして買い物に行かせる。
最近は作りおきの常備菜を食べる生活が続いているので切り身は1枚しか買わなかった。

帰宅後昨日と今日買ったもので常備菜を作る。
タッパーが4つ分の常備菜が出来上がった。

18時半過ぎ、クマと喫茶店で会って過ごす。
クマの家庭のことを色々聞いた。
クマと個室風のところで食事をしたいねという話をしていて、焼き肉を食べたいという時に
クマの顔が一気に明るくなったのが面白かった。

夕食は4つのタッパーからそれぞれ少しずつ取り出して食べる。
夕食後眠くなり22時頃には寝てしまった。
最近は眠るのが早すぎる気がする。