あまり気持ちが良くない（420日目、421日目）

5/19（420日目）
風が心地いい日だった。
こういう天気の日が毎日続けばいいのに、と思う。

今日は背中のだるさはあまりなかったが、
眠気が出てきて困った。

夕食は冷蔵庫にあったざるそばを食べた。
昼はおにぎりだけだったし、今日は炭水化物しか食べていない。

帰宅後、買い物に出かけたくらいまでは元気に動き回っていたが
夕食を食べた直後から眠くなってずっと寝てしまっていた。
余暇らしいことはほとんどしていない。

最近は仰天ニュースの動画をずっと見ている。
見ているだけ。


5/20（421日目）
朝は曇っていたが、夕方にはやや強い雨が降っていた。
ずっと室内にいたのでこの変わり様はびっくりした。

今日も午後の眠気には悩まされた。

夕食はアジの塩焼きと、味噌汁、納豆、ほうれん草の炒めを食べた。

クマに渡すための猫切手をネット上で購入した。
ネット上に売っている猫切手はどれもパケットばかりだ。
クマの好むようなものが届けばいいんだけど。

今日もたくさん寝てしまった。
スッキリしているが、起きてしたかったこともあるのにそれができていないこともある。
あまり気持ちが良くない。