1/22(2127日目)
新しいマットを使って迎えた最初の朝。
毎朝起きるとあった腰痛が全然なくて、快適な目覚めだった。
ベッドを買ってよかったと思うと同時に、寝具が睡眠のうえでどれほど大事か身にしみて感じた。
ベッドの上で一日を過ごすことが多いので、スプリングがすぐダメにならないかが心配。
1/23(2128日目)
この日も昼過ぎまで寝ていた。
起きたあと買いものに行く。
昼夜逆転の生活が改善されない。
昼寝をしてしまうのが一番悪いなぁと感じる。
1/24(2129日目)
この日も昼過ぎまで寝ていた。
今まで豚肉を使った料理をよく作ってきた。
ところが最近、急に豚肉が嫌になってきた。なんとなく気持ち悪い。
代わって半熟のゆで卵を食べる機会が増えた。
1/25(2130日目)
本を返しに県立図書館へ。
返しに行ったらさっさと帰ろうと考えていたが、目の前に新聞があるとつい読んでしまう。
結局2時間近く滞在してしまった。外は真っ暗だ。
買い物をして帰宅。
抗不安薬の効き目が悪い気がする。
漢方の半夏厚朴湯を飲んで少し気がおさまる、というところ。
1/26(2131日目)
今日は喫茶Hに行こうかと考えていたが、喫茶Hが夕方以降貸し切りになるということを知り、行くのをやめた。
最近もう一つのサードプレイスを探そうと思い、食べログで行ける範囲内のカフェや喫茶店を探している。
メニューを見てみると、明らかに喫茶Hが提供している飲み物が高いということに気づく。
500円を出す感覚が少しマヒしている気がする。
ふと思う。
自分が以前退職してから再就職するまで、日雇いバイトをやってきたがそんなに稼いでいなかった気がする。
貯金も全然なかったし失業保険ももらえなかった中で、どうやって生活していたんだろうと。
1/27(2132日目)
この日は7時に目覚めるも、昼間寝てしまった。
16時半頃起きる。
図書館で予約していた漫画が借りられるようになったとメールで知ったので借りに行こうかどうか迷う。
行かなくてもいいかなと考えている一方、このまま何もしなければ無駄になってしまうぞという声が聞こえたので、飛び起きて図書館へ。
図書館へは閉館ギリギリに間に合い、漫画を借りることができた。
買い物をして帰宅。
嵐が来年で活動休止ということを知り、大ショックではないけど驚く。
1/28(2133日目)
タロットに参加する。
タロットで占いというよりも、自分の中の悩みをタロットを使って整理することで自分の思考と「答え合わせ」する部類のものである。
「自分をさらけだしたい」という相談に対し、彼が出したタロットは、
「さらけだしたい思いはあるし、一度話せばベラベラ話すだけの量もある。
しかしそれは強く抑えつけられている。
それは、自分が話すと悪い展開になるのではないかという心配、
そうなるくらいなら場の平和を保つ方が良いと選んでいる」というもの。
全くそのとおりだった。
まさしく答え合わせだった。
毎朝起きるとあった腰痛が全然なくて、快適な目覚めだった。
ベッドを買ってよかったと思うと同時に、寝具が睡眠のうえでどれほど大事か身にしみて感じた。
ベッドの上で一日を過ごすことが多いので、スプリングがすぐダメにならないかが心配。
1/23(2128日目)
この日も昼過ぎまで寝ていた。
起きたあと買いものに行く。
昼夜逆転の生活が改善されない。
昼寝をしてしまうのが一番悪いなぁと感じる。
1/24(2129日目)
この日も昼過ぎまで寝ていた。
今まで豚肉を使った料理をよく作ってきた。
ところが最近、急に豚肉が嫌になってきた。なんとなく気持ち悪い。
代わって半熟のゆで卵を食べる機会が増えた。
1/25(2130日目)
本を返しに県立図書館へ。
返しに行ったらさっさと帰ろうと考えていたが、目の前に新聞があるとつい読んでしまう。
結局2時間近く滞在してしまった。外は真っ暗だ。
買い物をして帰宅。
抗不安薬の効き目が悪い気がする。
漢方の半夏厚朴湯を飲んで少し気がおさまる、というところ。
1/26(2131日目)
今日は喫茶Hに行こうかと考えていたが、喫茶Hが夕方以降貸し切りになるということを知り、行くのをやめた。
最近もう一つのサードプレイスを探そうと思い、食べログで行ける範囲内のカフェや喫茶店を探している。
メニューを見てみると、明らかに喫茶Hが提供している飲み物が高いということに気づく。
500円を出す感覚が少しマヒしている気がする。
ふと思う。
自分が以前退職してから再就職するまで、日雇いバイトをやってきたがそんなに稼いでいなかった気がする。
貯金も全然なかったし失業保険ももらえなかった中で、どうやって生活していたんだろうと。
1/27(2132日目)
この日は7時に目覚めるも、昼間寝てしまった。
16時半頃起きる。
図書館で予約していた漫画が借りられるようになったとメールで知ったので借りに行こうかどうか迷う。
行かなくてもいいかなと考えている一方、このまま何もしなければ無駄になってしまうぞという声が聞こえたので、飛び起きて図書館へ。
図書館へは閉館ギリギリに間に合い、漫画を借りることができた。
買い物をして帰宅。
嵐が来年で活動休止ということを知り、大ショックではないけど驚く。
1/28(2133日目)
タロットに参加する。
タロットで占いというよりも、自分の中の悩みをタロットを使って整理することで自分の思考と「答え合わせ」する部類のものである。
「自分をさらけだしたい」という相談に対し、彼が出したタロットは、
「さらけだしたい思いはあるし、一度話せばベラベラ話すだけの量もある。
しかしそれは強く抑えつけられている。
それは、自分が話すと悪い展開になるのではないかという心配、
そうなるくらいなら場の平和を保つ方が良いと選んでいる」というもの。
全くそのとおりだった。
まさしく答え合わせだった。
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