本を借りて帰った（1537日目~1544日目）

6/11（1537日目）
▼今日は七十二候の「腐草為蛍」（くされたるくさほたるとなる）
ホタルは昔腐った草や木の根が蒸れて光ったものがホタルになったといわれていたそうだ。
そのホタルが出て来るという時期。

▼いつもワイシャツはクリーニングに出している。
その費用はつもり積もれば大した金額になるし、取りに行くだけに外出するのも面倒。
ということで、洗濯して自分でアイロンがけをすることにした。

▼アイロンがけは難しかった。

特に襟と袖をかけるのが大変。

それでも大方のシワを取ることができた。

このくらいの出来ならクリーニングに出さなくても済むだろう。

6/12（1538日目）
▼週明けということで、落ち込みが出て来る。
程々忙しいので落ち込みを忘れることができたのが助かった。

▼御前の謎は一層深まる。
鼻形のチョイチョイというセリフが口癖になりそうだ。
生瀬勝久のコミカルな刑事役はやはりハズレがない。


6/13（1539日目）
▼最近は寝ている割には眠りが浅いようで、夜中一度は目が覚めてしまう。
落ち込みも相変わらず。
この日も前日同様やることがあったのでそれに没頭できた。


6/14（1540日目）
▼日付が変わる前から寝た。
今日は調子が良くない。最近ずっと調子が良くないが頭痛とソワソワと騒音に対する敏感さが強い。

▼ただ、今日は昨日以上にやることが多かったのが助かった。
今後やることになる新たな仕事の引き継ぎも行われた。それはすぐに習得できた。
もしやることがなかったらもっと調子を落としていただろう。

▼上司に相談しようかと思い、行きの電車の中で相談することをまとめていたが結局相談できなかった。


6/15（1541日目）
▼一日落ち込みと緊張を感じていた。
午後になると多少マシになっていたが、それでも調子はよろしくない。
昨日同様やることがあってそれで潰れたので助かる。

▼最近は落ち込みやら緊張に加えて怒りの感情も強い。
どうしようもない怒りを発散するため、頻繁に脳内デモを起こしている。
脳内で、自分の主張を代弁するデモ隊が大行進を行っているのだ。それを想像する。

▼今日も相談できなかった。

▼最近はポテチを食べすぎないようにしている。
太った原因がポテチの食べ過ぎにあると考えたからだ。
それでも口はさみしい。そんな時はグミを買うようにしている。


6/16（1542日目）
▼今日は「梅子黄」（うめのききばむ）。
青かった梅の実が梅雨の雨に打たれて黄色く熟していく時期。

▼夕方から暇になったが、それ以外はやることがあったのでよかった。
最近は一週間を乗り切るための体力を以前より多く使っていると感じる。


6/17（1543日目）
▼今日は病院の日。
毎回の気分のチェックで、緊張不安、抑うつ傾向、そして怒りがかなり高くなっていた。
やはりと思っていたが、数値で改めて見るとなかなかの状態なのだなと思わずにいられない。

▼クマはきちんとイーオンに通っている。
それを知ると安心する。


6/18（1544日目）
▼「鯨を生きる: 鯨人の個人史・鯨食の同時代史」を読みきった。
オーラルストーリーが核の本で、そういう意味で歴史文化ライブラリーの中では斬新な部類に入るんじゃないかと思った本だった。
現場の人の声がそのまま収録されているだけあって臨場感が違った。

▼「ヤマの記憶 山本作兵衛聞き書き」も読み切った。
似た本をひと月前に読んだ後なので、予備知識ありで読むことができた。
絵がカラーなので炭鉱絵の見ごたえがより伝わってきた。

▼本を借りて帰った。